Hva gjør jeg når jeg er bekymret for vennen min?

Hei!
Jeg forstår at du er bekymret for vennen din og det virker som du bærer på mye ansvar for å vite så mye om hen. Det er ikke lett for deg dette.

Mitt aller beste råd til deg er er å si til hen at du forstår at hen har det vanskelig og at hen forsøker så godt hen kan å mestre alt sammen. Hen kan feks. snakke med helsesykepleier på skolen sin. Der har hen noen å snakke med om alt sammen. Kanskje du kan tilby deg å følge hen dit?

Det er også slik at den som strever ikke alltid vil ta imot hjelp. Det er ikke ditt ansvar å redde hen men det kan være godt for vennen din å vite at du er der for hen. Kanskje du kunne spurt hen om du skal hjelpe hen med å snakke med noen ?

Jeg legger ved noen artikler til deg og du kan også snakke med helsesykepleier om du trenger veiledning eller bare et sted å lufte dine bekymringer.

Du er en veldig god venn og jeg er sikker på at vennen din føler seg heldig som har deg!

Jeg sender deg mange gode tanker og ønsker dere lykke til.

Med vennlig hilsen psykolog

Vi har valgt ut dette for deg

Hvordan kan jeg hjelpe en venn som har det vanskelig?

Hvordan hjelpe noen med spiseforstyrrelser?

Selvskading – hjelp og behandling