Hvordan vet man om man burde slutte å holde på med en fyr?

Hei! Dette forstår jeg er vanskelig for deg. Jeg opplever at du er glad i han, har følelser for han og veldig gjerne ønsker at dette skal fungere. Samtidig så opplever du at han ikke har de samme følelsene for deg, og at han ikke gir like mye i relasjonen.

Det at det er kaotisk mellom dere og mye fram og tilbake det skjønner jeg er tøft. Jeg tenker at det er opp til hver og en hva som passer for dem, men det er noen ting vi på en måte kan forholde oss litt til. Her er noen spørsmål jeg gjerne gir til mine klienter når det gjelder relasjoner og kjærlighet.

1. Hva er det relasjonen gir deg?
2. Hva er det som er bra i relasjonen?
3. Hva er det som er dårlig?
4. Hvordan har du det med deg selv?
5. Hvordan har du det når du er alene?
6. Når tenker du på han, og når vil du være med han?
7. Er det for å få han til å bli forelsket i deg, slik at du ikke taper?
8. Hvordan er tilknytningen din, og tilknytningen hans?
9. Hva er det som gjør at dere begge to ønsker å sees?
10. Hva er ditt og hva er hans kjærlighetsspråk?
11. Om fem år, hvor vil du være da?
12. Om det hadde skjedd noe vanskelig i ditt liv; ville du hatt han ved din side? Og hadde han vært der for deg og støttet deg? Om han hadde det; hadde det vært best som en kjæreste eller venn? Noen er ikke så gode kjærester, men de kan være gode venner for eksempel.
    
    Noen av disse reflekterende spørsmålene kan vekke tanker eller følelser i deg som kan være litt ubehagelig å kjenne på. Selv om det er det, så anbefaler jeg deg å å føle litt på det, slik at du faktisk kan hjelpe deg selv i å ha en god relasjon til deg selv og til han. Eller avslutte den, hvis dette ikke er bra for deg.

En konstant kjærlighetssorg er ikke bra for noen. Heller ikke deg.

Det er mange fine mennesker der ute, og man kan møte en veldig fin gutt/mann, selv om det ikke blir dere to eller det utvikler seg til dyp gjensidig kjærlighet. Noen ganger så kan følelser komme etter hvert, men når det er veldig skjevt fra starten så kan det være at det alltid vil være en som lurer på om de gir nok, og om man får nok.

Det er rett og slett litt ubalansert, og det kan være veldig slitsomt begge to.

Jeg tror det beste er å være ærlig med seg selv og hverandre, og se om dere kan gi hverandre det dere vil ha og ønsker dere? Hvordan hadde det vært å snakke med han om det? Eller en annen du er trygg på og stoler på? Ofte så kan det være godt å lufte tanker og følelser litt.

Jeg tror også det viktigste spørsmålet er: hva er best for meg? For du fortjener det beste!

Les artiklene under, de kan være til hjelp for deg! Ønsker deg alt godt <3

Med vennlig hilsen rådgiver innen atferdsvitenskap, ung.no.