Venninna mi slår og sier stygge ting, er det mobbing?

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Vi snakker om mobbing når en eller flere personer gjentatte ganger og over en viss tid, sier eller gjør vonde eller ubehagelige ting mot noen som har vanskelig for å forsvare seg.

Det finnes ulike former for mobbing.

Direkte mobbing, som slag, spark, krenkende kommentarer osv, er gjerne lett å legge merke til, mens indirekte mobbing, som utestengelse og baksnakking ikke alltid er så lett å legge merke til av andre. Det kan også forekomme at man indirekte er med å mobber/ stenger andre ute, uten at man er helt klar over det selv. Mobbing på sosiale medier kan også være skjult for andre.

Jeg skjønner at venninna di har en uvane som ikke er greit. Prøv å legg merke til hvilke situasjoner hun pleier å slå. Si til henne at du nå vil legge inn en innsats i å bidra til at hun klarer å slutte med det tullet.

Gi henne en pute eller en sekk hvis hun har behov for å slå i noe. Bestem deg for hvordan du vil reagere neste gang det skjer. Si gjerne litt høyt med sint stemme: AU, slutt med det. Det er ikke greit at du slår meg. Hva er det du prøver å oppnå ved å slå på den måten, jeg har sagt til deg at jeg ikke liker det. Det kan være vanskelig å være tydelig og sette grenser.

Si gjerne at du skiller mellom sak og person. At du liker henne og at vennskapet er viktig for deg, og at du ønsker at hun skal slutte å slå deg på den måten.

Hvis dette ikke hjelper så hadde jeg anbefalt å ta en tur innom helsesykepleier slik at kanskje hun evt kan ta en prat med henne om det.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

helsesykepleier