Jeg er ganske sikker på at jeg har angst.

Jente, 17

Hei. Jeg er ganske sikker på at jeg har angst. Jeg har lest mye om det og angst er noe som går i familien min. Jeg har gått til forskjellige psykologer siden jeg var 10 år, men alle sier det samme «jeg vet ikke hva problemet er, du får bare ha det sånt». Det har aldri hjulpet å snakke med psykologer da alle bare snakker med meg et par måneder før de avviser meg og sier jeg får leve med problemene mine. Jeg har hatt magesmerter siden jeg var 10 år grunnet mye stress i forhold til fraværende far og utsagn han kom med. Jeg har flere symptomer på angst hver eneste dag, og noen dager er det veldig ille. Det virker som det er angst for hverdagen. Da det som regel er ok i ferier, men er veldig ille når jeg skal tilbake på skolen og tilbake til hverdagen. Jeg trives veldig godt både på skolen og i klassen, så er ikke det som er problemet. Hva kan hjelpe? Utenom psykolog da jeg har mange erfaringer med psykologer og ingen av dem er positive.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så fint at du skriver til oss og forteller oss hvordan du har det. Det er synd å høre at du har det vanskelig.

Du skriver at du har gått til ulike psykologer siden du var 10 år, men at du ikke helt har blitt tatt på alvor eller fått den hjelpen du trenger. Det er synd å høre. Det er mulig å få hjelp til å redusere angst.

Jeg synes ikke du skal gi opp det å snakke med en psykolog. Du vil kunne finne en du har rett kjemi med. I første omgang kan du oppsøke helsestasjonen for ungdom der du bor. Der jobber det mennesker som kan hjelpe deg og det jobber ulike faggrupper der.

Husk at ting kan og vil bli bedre. Jeg ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen psykologen, Ung.no

Besvart: 21.9.2021