Lurer på om noen kan tvinge han/hun til å snakke med noen.

Hei

Ingen kan tvinge deg til å snakke, men jeg tror det er lurt at du snakker med noen om det du sliter med av vanskelige tanker og følelser.

Når det gjelder din venn som du har blokkert men som likvel kontakter deg så skal du IKKE sende noen bilder av deg selv, verken lettkledd eller uten klær. Det er ikke lurt å sende slike bilder da de kan spres og bli misbrukt og du kan få et stor problem med dette. Så IKKE send bilder av deg selv, verken lettkledd eller uten klær!

Du skriver her at du ikke tør å snakke med noen fordi du ikke stoler 100% på noen. Men du kan ved å snakke med noen lære deg å stole på andre, og da vil livet ditt bli lettere for deg. Du må "tvinge deg selv" til å snakke med noen om det du sliter med av vanskelige tanker og følelser.

Mitt råd til deg er at snakker med f.eks. helsesykepleier på skolen din eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom. Fortell helsesykepleier om det du skriver om her til oss i ung.no. Et tips til deg er at du viser helsesykepleier det du har skrevet her til oss i ung.no. Du kan f.eks. ta et skjermbilde og vise dette til helsesykepleier. Jeg vet at å gjøre det på denne måte ofte er til hjelp for de som har vansker med å snakke med andre og stole på andre.

Du kan sørge for at ting går bra ved å snakke med noen. Det håper jeg at du gjør! Jeg håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg. Jeg legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no