Er det farlig å runke 3 ganger om dagen?

Hei!

Det er ikke farlig å runke mange ganger om dagen. Bruk godt med spytt, olje eller glidemiddel slik at du unngår å bli sår og øm. Det er ikke farlig hvis det kommer en rift og det blør litt. Ta deg da en pause i noen dager så vil det gro.

Runking/onanering er sunt for hele kroppen og en fin måte å bli kjent med kroppen din og din seksualitet.

Noen runker som deg glere ganger om dagen, mens andre synes det er ok å runke noen ganger i uken eller måneden. Andre igjen runker aldri og er fornøyd med det. Du må finne ut hva som passer for deg og hva du ønsker.

Les gjerne artikkelen nedenfor.

Ønsker deg alt godt!

Med hilsen Helsesykepleier og Sexologisk Rådgiver, NASC