Hvordan kan jeg slutte å tiltrekke meg de rare?

Jente, 19

Hei, jeg har hatt venneproblemer hele livet. Jeg ble mobbet på barneskolen, og jeg er kjukk, jeg har alltid følt at dette er grunnen hvorfor. Men de siste årene har jeg jobbet masse med meg selv, og klart p bevise at det ikke er grunnen. Jrg har siden fått mange venner, men klarer ikke å holde på dem. Alle de vennene jeg har passer jeg ikke med. Jeg er ganske basic, men det er ikke vennene mine. Jrg startet på en ny skole i høst, og da bestemte jeg meg for at jeg ikke skulle bli venner med de rare, men det ble jeg. Jeg skjønner at dette er fordi jeg oppleves som en trygg person, og det er koselig det, men jeg opplever ikke å få denne tryggheten tilbake. Foreksempel, jeg inviterer på noe, 14 stykker svarer at de vil, men så avlyser de en etter en og på selve dagen er vi bare fire stk som faktisk dukker opp, dette skjer hver gang. Jeg har hørt om floter friend, og føler meg veeeldig igjenn i dette. Er det noe galt med meg, og hvordan kan jeg slutte å tiltrekke meg de rare?

Svar

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Det er ikke noe galt med deg. Det du beskriver henger veldig naturlig sammen med det du har opplevd. Når man har blitt mobbet, blir man ofte den trygge, snille personen som inkluderer andre. Det er en fin egenskap, men den kan også gjøre at du tiltrekker deg folk som trenger trygghet mer enn de gir den tilbake.

Det handler ikke om at du er “basic” eller utseendet ditt. Du har jo fått venner, så det funker. Problemet virker mer å være at du gir mye til mennesker som ikke prioriterer deg like høyt. Når mange sier ja og så avlyser, er det et tegn på at de ikke er så stabile eller investerte, ikke at du gjør noe feil.

Det kan føles som du bare “ender opp” med feil folk, men vi velger også litt selv uten å merke det. Kanskje du inkluderer mange tidlig og gir dem mye før du egentlig vet om de er pålitelige. Da blir du fort den som gir mest i relasjonen.

Det som kan hjelpe er å være litt mer selektiv. Bli kjent med folk i mindre grupper, og legg merke til hvem som faktisk møter opp og gir tilbake. Du trenger ikke slutte å være en trygg og god person, men du kan bli flinkere til å velge hvem som faktisk fortjener den siden av deg.

Håper svaret mitt er til hjelp. Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

helsesykepleier

Besvart: 30.4.2026