Betyr svette noe for hvor god form man er i?
Jente, 15
Jeg har hørt at de som trener mye og er i god form, svetter mer under aktivitet. Stemmer dette? Altså, jeg selv svetter mye når jeg trener, og jeg er jo i god form for jeg trener kjempe mye og spiller håndball. Men jeg bare skjønner ikke helt. For når jeg ser idrettsstjerner og sånn på tv så ser dem ikke svette ut i det hele tatt. Feks Funkygine løp trappeløp en del runder i en video, mens hun var gravid, og hun ble ikke svett i det hele tatt. Men hun er jo i god form, så jeg skjønner ikke hvorfor hun da ikke svetter? Jeg bare skjønner ingenting. Jeg blir jo fort svett under aktivitet og svetter mye, men betyr dette da at jeg da er i god form? Eller betyr dette at jeg er i dårlig form? Det er ikke det at jeg blir veldig sliten og andpusten som gjør at jeg blir svett, jeg bare blir liksom svett når jeg trener. Kan dere forklare for meg?
Svar
Hei!
Så bra at du trener!
Vi er alle ulike og svetter også ulikt. Noen svetter mer enn andre, uavhengig av hvor godt trent man er.
Hvor mye vi svetter og hvor sterk svettelukten er, varierer mye fra person til person og fra dag til dag. Trening, engstelse, stress, pubertet, graviditet, menstruasjon, sykdommer og medisinbruk påvirker svettemengde og svettelukt. Det er vanlig å svette mer i puberteten.
Hilsen fysioterapeuten, ung.no
Besvart: 27.7.2021
Oppdatert: 27.7.2021
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål

