Nikotinsjokk eller presentasjonsangst?

Hei,

Det er litt vanskelig å si hva som skjedde, men nikotinet kan definitivt ha hatt en påvirkning på deg. Det høres ut som du vapet ganske mye, hvis du brukte 7 forskjellige vapes, og du bare er 14 år gammel. Mange vapes inneholder mye nikotin, og unge brukere er spesielt sensitive for nikotin.

Vi vet at vaping påvirker hjertet, og man kan ofte få litt høyere puls av å skulle prestere.

Hvis du ikke vanligvis får nikotinsjokk av den mengden vape, så kan nikotinet ha forsterket "vanlig" nervøsitet i forbindelse med presentasjonen, og den samlede effekten ble så sterk som det du opplevde.

Du burde være klar over at å vape i ung alder kan være skadelig for hjernens utvikling, og føre til en rekke mental helse problemer, inkludert angst, depresjon og avhengighet av andre stoffer.

Når det er sagt så er det ikke for sent å kutte ned eller slutte helt. Hvis du klarer å slutte med vapingen i ung alder, kan man reversere mange av de negative effektene.

Vennlig hilsen

Tobakksrådgiver i Helsedirektoratet