Jeg leste om en som mamman hadde hatt sex med han mens han sov. Jeg er redd

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

Så fint at du tør å si dette, det er veldig modig av deg. Det du beskriver er en helt naturlig reaksjon når man leser noe skummelt eller vondt, spesielt på en side som ung.no hvor det er ekte historier fra andre ungdommer.

Det er ikke er vanlig at foreldre gjør dette mot barna sine. Seksuelle overgrep fra foreldre er svært alvorlig og sjeldent, men det finnes dessverre tilfeller.

Det er helt normalt å bli redd eller urolig etter å ha lest noe sånt selv om du vet at familien din aldri ville gjort det. Forsøk å pust og minn deg selv på hva som er sant: Du vet at familien din er trygg, og det er viktig å minne deg selv på det når tankene løper litt løpsk.

Du skal føle deg trygg hjemme, og noen ganger er det fint å snakke med noen om tankene, følelsene og redselen din, selv om du vet inni deg at din familie ikke er sånn.

Snakk med en trygg voksen om redselen din. Du kan ta kontakt med helsesykepleier på skolen din. Helsesykepleier vil ta deg på alvor. Helsesykepleier har også taushetsplikt, så du trenger ikke å være redd for at foreldrene dine eller noen andre får vite at du går rundt og er redd for dette. Du trenger ikke forklare alt med én gang, bare si at du har sett noe som gjorde deg redd og at du trenger å snakke om det <3

Håper dette var til hjelp og at du snart føler deg trygg igjen <3

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no