Husker jeg lite fra barndommen fordi den ikke var noe bra?

Hei,

Jeg forstår spørsmålet ditt og jeg skjønner godt at du lurer på dette. Det er imidlertid vanskelig for meg å svare på om dette skjer som en slags traume-respons. Jeg forstår det slik at du har hatt en ganske vanskelig barndom og oppvekst og at du derfor lurer på om det er kopling mellom dette og hukommelsen din.

Det er mange som beskriver at de husker lite fra egen barndom, og det er sikkert mange grunner til det, men det er ikke uvanlig. Det at du husker veldig lite og at det lille du husker er negative opplevelser er heller ikke helt unormalt siden kroppen og hjernen husker best det som har utløst mest negativt stress.

Forskning på dette området viser nettopp det, at når barn oppfatter stress som negativt, så øker detaljnivået i det de husker. Mulig dette kan være en forklaring for deg.

Når det er sagt så vil jeg råde deg til å ta kontakt med Helsestasjon for ungdom. Her jobber det mange flinke fagfolk som vil kunne hjelpe deg litt med å sortere i dette. Lytte til deg og forstå mer av det du har stått i. Under finner du en funksjon som gjør at du enkelt kan finne din nærmeste helsestasjon.

Jeg sender deg mange gode tanker og ønsker deg masse lykke til.

Med vennlig hilsen psykolog