Jeg er sykt redd for at jeg skal få mensen når jeg bader med vennene mine

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

Du kan slappe helt av med tanke på bading og at du kan få mensen. Når man får mensen for første gang er det ikke sånn at man begynner å fossblø. De fleste merker det når man tørker seg og ser at det kommer litt blod på håndkle eller papiret. Du skal ikke bruke tampong når du ikke har mensen, og du trenger det heller ikke fordi det mest sannsynlig bare vil komme litt blod.

Når man får mensen er individuelt fra person til person. For svært mange kommer den når man er 12-13 år, men det er veldig store forskjeller. Noen kan få den så tidlig som 9 år og noen kan få den så sent som 17 år. Når man får mensen er bestemt av gener fra mor og far. Hva med å spørre moren din om når hun fikk mensen for første gang, så få du en anelse om når du kan forvente din.

Det er flere tegn på at mensen snart skal komme. Mensen kommer når flere andre pubertetstegn har kommet godt i gang. Det vil si at man har vokst mye, har begynt å få bryster og fått hår på kjønnsorgan og under armene. Det er også normalt at man har begynt å få utflod og ofte får man utflod et par år før mensen.

Når det kommer til tampong, så er det vanlig å begynne med den minste. Om man bruker et truseinnlegg i tillegg til tampongen, vil man ikke få blod i trusen om det skulle vise seg at man trenger en større størrelse.

Håpet dette gjorde deg litt tryggere <3

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no