Føler at han mangler empati.

Gutt, 20

Hei jeg har alltid sett på meg selv som en gutt med hjerte av gull, jeg har alltid hørt fra alle at jeg er en skikkelig god kar. Men plutselig igår tenkte jeg på hver gang jeg sier noe positivt eller gjør noen en tjeneste osv så føler jeg egentlig ingenting. Jeg er nær en gjeng jeg har og tror jeg faktisk er empatisk til dem, men kan også være fordi dem gir meg noe tilbake på noe vis. Jeg er veldig glad i dyr og kan grine om jeg setter meg inn i en menneskelig karakter på film. Men ser jeg ett menneske feks barn bli skutt på tv så kjenner jeg absolutt ingenting. Jeg gjør veldig mye impulsivt, har dårlig økonomi, men er veldig glad i å kjøpe ting til folk, bruke alle penger på å spandere osv. Tror kanskje det er for å virke gavmild igjen, for jeg tenker ikke noe på det utenom at det gir meg selvtillit. Min mamma har jeg egentlig ingen empati for, føler hun var en dårlig innflytelse i min barndom, og en grunn til at alt handler om one night stands nå Og har ekstreme fantasier. Tomforpla

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Når man sliter med en del vanskelige tanker og følelser, og kanskje ikke helt forstår eller klare å kjenne på ens følelser, så er det lurt å snakke med noen om dette.

At du skriver inn til oss tenker jeg sier meg noe om at det ikke er manglende empati du sliter med. Det kan heller tenkes at du har vansker med å forstå og vise dine følelser.

Det jeg anbefaler deg å gjøre er at du snakker med f.eks. helsesykepleier på skolen din eller ved nærmeste helsestasjon og fastlegen din om det du selv føler at du sliter med i forhold til å kjenne på og vise følelser. Dere vil sammen finne ut hva dette handler om og sammen kunne legge en plan for at du skal får et bedre forhold til dine tanker og følelser.

Du opplever også at du er impulsiv. Du har dårlig økonomi og kjøper ting til dine venner. Det kan være at dette er en impulsiv handling, men det kan også være som du skriver her selv at dette handler om at du vil vise dine venner at du er både gavmild og snill. Det er ikke noe feil i å være gavmild men det er kanskje ikke lurt for deg å bruke masse penger på dine venner når du selv sliter med økonomien. Du kan være snill med de på andre måter enn at du bruker penger på de.

Det er ikke noe galt i å ha "one night stands" eller ha mange seksuelle fantasier. Men dersom fokuset ditt blir kun på sex, "one night stands" og fantasier så kan det være lurt å også snakke med noen om dette. Slik at du kan få hjelp til å finne ut hvorfor du fokuserer så mye på dette. Det er vel slik med dette som det er med andre ting - at dersom det blir for mye kan det bli et problem. Det gjelder bruk av penger, rus, sex og fantasier.

Jeg håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg. Jeg håper også at du kan snakke med noen slik at du kan få hjelp til å bedre forstå og vise dine følesler. Snakk med helsesykepleier og fastlegen din slik jeg har anbefalt deg her.

Jeg legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på. Håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 8.7.2022