Min venninne har strenge foreldre, hva kan jeg gjøre når jeg er bekymra?

Hei,

Det kan være fryktelig å se på at noen vi er glad i har det vanskelig. Ofte spesielt når vi ikke kan gjøre så mye med det eller vi opplever at det vi forsøker ikke hjelper nok.

Og det er begrenset hva du kan få gjort med en annen familie og det andre gjør. Du kan være en god venn for vennen din og gjøre det klart at du er der for henne. Du kan tilby å hjelpe med overnatting og støtte i hverdagen. Men du kan ikke direkte endre hennes foreldre.

Hvis du er bekymret for at det er farlig eller helseskadelig for venninnen din hos henne kan du melde fra til noen andre voksne rundt deg, og/eller kontakte barnvernet. De kan du også ringe for å få råd om hva du kan gjøre. Eller du kan snakke med dine egne foreldre eller familie, om de kan hjelpe deg å finne noen løsninger.

Du kan også fortelle venninnen din at hun selv kan kontakte barnevernet eller familievernet dersom hun ønsker hjelp med familien sin og situasjonen hun er i.

Både familievernet og barnevernet kan hjelpe til med samtaler og andre tiltak som kan hjelpe familier å snakke bedre sammen og finne gode løsninger om det er blitt vanskelig.

Jeg tror ellers noe av det viktigste du kan gjøre er å sørge for at du har hjelp og støtte til å støtte venninnen din. Det kan være veldig skummelt å sitte alene med bekymringer for de vi har nær oss, og spesielt om du har grunn til å være bekymret for hennes liv og helse er det viktig at du sier i fra til noen voksne.

Har venninnen din fortalt om selvmordstanker eller planer, eller er det en bekymring du kjenner på uten at hun har snakket om det? Her er en liste over chatte og telefontjenester for psykisk helse, det kan både du og vennen din bruke hvis dere har behov for noen å snakke med om dette. Hvis du blir akutt bekymret kan du ringe legevakt eller 113.

Jeg vet ikke konkret hvordan familien til vennen din er streng, eller i hvilken grad du er mer bekymret enn venninnen din. Det kan også være greit å huske på at familier er ulike, og at det ikke nødvendigvis er sånn at det å være streng betyr å behandle andre dårlig. Likevel er det fint at du passer på venninnen din, og ønsker å hjelpe henne hvis hun trenger det. Det i seg selv er nok en viktig ting for henne å vite, og kan hjelpe henne mer enn du tror.

Vennlig hilsen psykolog

ung.no