Jeg trenger hjelp. Mamma er alkoholiker og jeg orker ikke leve mer hos henne.

Du beskriver en alvorlig situasjon og det høres ut til at du har stått i dette altfor lenge.

Barn og unge som vokser opp med en alkoholavhengig deprimert forelder kan ofte fortelle at det er de som må ta vare på forelderen heller enn at forelderen tar vare på dem. De kan også ofte oppleve at humøret går veldig opp og ned og at forelderen med avhengighet blir veldig uforutsigbar, irritabel, sårbar og kranglete.

Du forteller at du lever med en forelder som både er deprimert og som bruker for mye alkohol. Dette er ikke bra for noe barn eller ungdom. Du prøver å si ifra om alvoret men blir ikke hørt. Slik skal du ikke ha det. Det er bra at du protesterer og vil ut av dette.

Det blir kjempeviktig at du sier ifra til andre voksne rundt deg. Du kan ta kontakt med helsesykepleier på skolen, en lærer eller andre voksne rundt deg som du kan stole på og som forstår alvoret.

Helsesykepleiere vet mye om hva de skal gjøre for å hjelpe ungdommer i en slik situasjon. Det finnes hjelp å få.

Du kan også ta kontakt med alarmtelefonen for barn og unge og snakke med dem om situasjonen din.

Du kan ta kontakt direkte med barnevernet i kommunen din og også få hjelp fra dem.

Om du trenger noen å snakke med om situasjonen din kan du søke hjelp hos Blå Kors Kompasset Det er et gratis samtaletilbud for unge mellom 13 og 35 år som vokser opp med rus i familien. De vet mye om hvordan det oppleves og hva du kan gjøre når mamma eller pappa drikker for mye.