Husker ikke vanskelige minner. Sliter med depresjon.

Jente, 15

Hei, jeg bare lurte på hva som er galt med meg. I 2020 fikk jeg diabetes og derfor slet jeg med tung depresjon, nå husker jeg ingenting av året 2020! Samme med barndommen min, jeg har gått igjennom mye dritt, men hvorfor er det tidsrom jeg ikke husker i det hele tatt? Har lest meg opp på forskjellige ting, men foreldrene mine mener at jeg ikke er blitt «traumatisert». Er liksom ikke helt ute av depresjonen, men har blitt bedre:) håper at meldingen ikke var altfor lang haha<3

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Hvis man opplever noe veldig vanskelig, som du gjorde i barndommen eller når du fikk diabetes i 2020, så har hjernen vår en forsvars/overlevelsesmekanisme som gjør at den kan sørge for at vi ikke husker alt det vanskelige. Vi har ikke glemt det men det er lagret i hjernen på en slik måte at vi ikke har tilgang til alle de vanskelige minnene. Dette for at vi skal "overleve" og ha det bra.

Det er veldig bra å lese her at du har det bedre med det depressive du har slitt med. Jeg håper at du har noen å snakke med, noen som kan hjelpe deg slik at du får det enda bedre med deg selv. Snakk med fastlegen din og helsesykepleier på skolen din eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom. De kan hjelpe deg både med depresjonen og de vanskelige minnene din.

Håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 9.8.2022