Sitronvann og forbrenning.
Jente, 16
Jeg har sett på mange plattformer at sitronvann kan hjelpe deg å få renere hud, kickstarte forbrenningen din osv… Jeg lurte bare på om dette stemmer, eller om det bare er en myte
Svar
Hei
Jeg kjenner ikke til at sitronvann har de effektene du beskriver. Det kan likevel være at flere opplever disse effektene når de gjør endringer i kostholdet sitt som å begynne å drikke sitronvann, fordi de da gjør andre positive endringer i kostholdet samtidig. Det kan for eksempel være å øke inntaket av grønnsaker og minske inntaket av søtsaker, trener mer og andre gode levevaner.
Sitronvann har trolig få negative effekter. Det er sunt med både sitron og vann. Hvis du opplever at det er bra for deg så drikk gjerne sitronvann daglig.
Lykke til videre.
Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no
Besvart: 11.8.2022
Vi har valgt ut dette for deg
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål