Kan dette være grunnen til at jeg husker lite fra da jeg yngre?

Jente, 13

Hei, når jeg var liten hadde jeg en stefar som psykisk mishandlet meg og storebroren min som er 4 år eldre en meg. De to slo opp for noen år siden og mamma fikk seg en MYE bedre kjæreste. Jeg var ca. 6-7 år når de slo opp og husker nesten ingenting fra de årene, jeg tenker det kan være pågrunn av den tiden med ex-stefaren min, en av grunnene til jeg tror det er at jeg husker ikke ting fra 1. og 2. klasse som andre på min alder husker. Jeg vet at jeg har PTSD for mamma har sagt det og en av tingene jeg sliter med er jo å si min egen mening, men jeg har også Asberger. Jeg lurer i hvert fall på om grunnen til at jeg ikke husker noe er på grunn av den tiden?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei,

Det er store forskjeller når det kommer til hukommelse og hva vi husker. Noen husker veldig godt og har mange minner fra da de var yngre, mens andre husker mindre.

Når man utsettes for vanskelige ting, som feks. psykisk vold, kan hjernen blokkere ut disse vonde opplevelsene for å beskytte deg, fordi det å minnes disse vonde tingene kan være veldig overveldende. Så det kan være en forklaring på hvorfor du opplever å huske så lite fra tiden stefaren din var involvert.

Det aller viktigste er hvordan du opplever å ha det nå. Når man har vært utsatt for vonde og vanskelige ting kan det være godt å snakke med noen som kan hjelpe deg med å bearbeide disse opplevelsene på en god måte, slik at du klarer å leve med de på en bedre måte enn du gjør i dag.
Dersom dine opplevelser preger og plager deg vil jeg råde deg til å snakke med helsesykepleier på skolen din eller kontakte Helsestasjon for ungdom. De snakker med ungdommer som har det vanskelig hver eneste dag og vil kunne gi deg god hjelp.

Jeg sender deg mange gode tanker. Ta godt vare på deg selv.

Med vennlig hilsen psykolog

Besvart: 16.2.2023