Hvordan kan jeg se på porno uten å se for meg jenter naken?

Hei.

Så fint at du skriver til oss nå som du synes at dette kan bli et problem for deg. Det er bra å lese at du har en så fin holdning til jenter og at du skal respektere dem for den de er og ikke som kjønn. Skjønner derfor at du blir frustrert når du nå oppdager at dette blir vanskelig for deg.

Tenårene er en alder der det ikke er uvanlig å være ofte og veldig kåt, og det er mange som opplever denne perioden av livet som nærmest plagsom med tanke på høy sexlyst. For noen blir sexdriften så høy at de ikke lengre selv kan kontrollere den, men sexen styrer deres liv. Har man det slik, kalles det gjerne for hyperseksualitet eller at personen er sexavhengighet.

Det er ingen aldersgrense på å se myk porno, men det er fint om du klarer å stille deg noen spørsmål før du ser på dette. Hva er det porno gir deg? Tror du at dette er en sannhet? Tenker du at det er slik sex er i virkeligheten? Tenker du at det de gjør i filmene er så godt som de gir uttrykk for osv. Porno er en industri som tjener masse penger. Det er skuespillere som betales for å drive med dette. Mange av dem får skader med underlivet sitt på grunn av at filmindustrien vil at det skal lages hardere og hardere sex. Vi ser også at hvis man ser mye porno så blir man gradvis tilvennet og krever mer og mer av det man ser og kanskje også hardere sex som igjen ikke er bra for gutter og jenter i din alder.

Når du er 13 år gammel så er du lett påvirkelig og det vil si at du kan få problemer med å skille hva som er film og hva som er normal seksualitet. Dette kan så bli plagsomt for deg den dagen du selv skal finne deg noen å ha sex med. Vi ser at mange stiller store krav til seg selv og egen kropp og prestasjon, nesten umenneskelige krav. Det er derfor fint å snakke med noen om dette hvis det viser seg at du får slike tanker.

Det er som du ser ikke bare bra å se porno, du skriver det selv at du ser for deg jenter som kropper. Plutselig blir ikke jenta den som er viktig for deg, men hennes rumpe. Dette er en tankegang som ikke er bra da du begynner tidlig å seksualisere jenter rundt deg. Prøv derfor å stoppe dine tanker når de kommer ved å si at dette er ikke greit. Du skal se jenta for den hun er og ikke som en fin rumpe. Da vil du ser at du vil få mer glede av å være sammen med jenter og holde fokuset på det som skjer rundt deg og ikke på sex. Klarer du også å se mindre porno så kan det kanskje hjelpe deg til å ta styringen over dine tanker tilbake.

Hvis det er slik at du føler at sexlysten har tatt styringen over deg og livet ditt, kan det tenkes at du vil ha nytte av å snakke med noen som kan hjelpe deg. Du kan kontakte helsesykepleier ved skolen eller helsestasjon for ungdom der du bor. Men, husk at det er normalt at ungdommer tenker mye og ofte på sex, så du må ikke begynne å skamme deg for at du gjør det. Hvis du har begynt å onanere så er det en fin måte å få regulere disse tankene på og du lærer deg samtidig og bli kjent med din egen kropp.

Ønsker deg en fin ungdomstid og håper at svaret var til hjelp for deg.

Vennlig hilsen

Helsesykepleier

I samarbeid med ung.no.