Takler ikke skolen mer, kan jeg få gjøre noe annet, føler bare smerte.

Hei.

Så utrolig leit å lese om at du har det så vanskelig på skolen for tiden. Samtidig er det flott at du tar kontakt for å få hjelp og råd. For å ha det så vanskelig at det føles vondt hele tiden er utrolig slitsomt og hvis du tenker at dette skyldes skolen, forstår jeg at du ønsker deg bort fra skolen.

Først og fremst håper jeg at du får hjelp for dine vansker av psykolog eller annen terapeut? For når en har det så vanskelig som du beskriver det, er det viktig at du får god nok hjelp. Hvis ikke, vil jeg anbefale deg å snakke med helsesykepleier på skolen eller fastlegen din, slik at du får hjelp til dette.

Ellers er det viktig at de voksne på skolen faktisk vet hvor vanskelig du har det. Snakk med de hjemme og sammen med dem ta et møte med skolen for å høre hva som finnes av tilbud for deg. Sammen kan dere finne ut om du har rett på tilrettelagt undervisning. Dere kan evt. snakke med PP-tjenesten i kommunen, se mer om dette i artikkelen jeg legger ved.

Og snakk, som sagt om det som gjør det så vanskelig å være på skolen. Skolen skal være en god og trygg plass for alle elever. Si i fra om det som gjør det vanskelig og kom med forslag til hvordan du kunne tenke deg at det skulle være. Jeg forstår at du kunne tenke deg å slippe unna det som er vondt og vanskelig, og noen ganger er det et riktig valg å gjøre, men andre ganger er det mer lærdom og vekst i å lære seg å håndtere sine vansker selv om det gjør vondt.

Snakk med de voksne om hva som kan gi vekst hos deg og hva du og andre kan gjøre for at du skal få det bedre. Livet er tøft i perioder, da trenger en andre å snakke med og finne gode løsninger sammen med.

Så snakk med de voksne rundt deg og vær åpen for at det kan finnes mange gode løsninger. Og les de artiklene jeg legger ved, der kan du få mange gode råd og tips.

Jeg håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen helsesykepleier, Ung.no