Hvordan skal jeg innrømme at jeg vaper til foreldrene mine?

Hei.

Dette skjønner jeg er vanskelig for deg. Det beste er nok som du også skriver at du er ærlig å forteller om det til foreldrene dine før de oppdager det selv. Da viser du at du tar ansvar for det du har gjort og ber om hjelp for å slutte med å vape. Det er kanskje større sjanse for at du da får delta på fotballcup enn om de oppdager det selv. Samtidig er det du som kjenner foreldrene dine best og vet litt om hvordan de vil reagere så du må vurdere om du bør si det og på hvordan måte. Det vi generelt kan si at selv om foreldre kan bli både skuffet og sint så vil foreldre vil sette pris på at du er ærlig.

Det er lurt å se an tidspunkt/situasjon for når du skal fortelle det. Det finnes mange tips om når og hvordan du kan snakke med foreldrene dine. Se artikkelen "Hvordan få foreldrene dine til å forstå" som jeg legger ved. Du kan si det ansikt til ansikt eller sende det i en melding. Det beste er å si det dere har god tid og er venner. Det du kan si er for eksempel at " Jeg har noe jeg må fortelle dere og jeg trenger hjelp for å slutte. Jeg har blitt avhengig av vape og vet ikke hvordan jeg skal klare det uten deres hjelp". Da vil foreldrene dine skjønne at du trenger hjelp, at du er motivert til å slutte og dere kan få en fin samtale rundt det med vape (og sikkert også andre ting).

Jeg legger ved noen artikler jeg anbefaler deg å lese. I de står det konkrete tips og råd. I tillegg legger jeg ved en app du kan se på. Vis den gjerne til foreldrene dine for da viser du at du har tatt ansvar og faktisk også gjort litt innsats for å finne ut hvordan du kan slutte å vape. Jeg har troen på at du får en fin samtale med foreldrene dine og at du klarer å slutte å vape. Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no