Hvordan kan jeg få orgasme når jeg har sex?

Hei!

Det å ikke komme når en har samleier er ikke så uvanlig. En viktig årsak til at en ikke får det til, er at en selv ikke helt vet hvem en er som seksuell person. Ofte kan en tenke at så lenge penis kommer inn i skjeden eller partner stimulerer en, så vil det ordne seg. Da er det ok å vite en selv er ansvarlig for sin egen orgasme, ikke partner.

Hva betyr det for deg? Jo; bruk litt tid på å tenke gjennom hva det er som gjør deg kåt og hvilke seksuelle fantasier du har. Det er også fint å bruke tid på å bli kjent med kroppen din. Hvor på kroppen kjennes det godt ut å bli tatt på? På hvilken måte liker du å bli tatt på? På samme måte er det både fint og viktig å bli kjent med kjønnet ditt. Hvordan liker du å fingre og onanere deg selv? Hva skal til for at du kan gi deg selv en orgasme?

Når du har funnet ut av dette, er det fint å snakke med kjæresten din og fortelle hva du liker og trenger av stimuleringer.

Og; noen overlater til partner å gi en orgasmer. Da kan det være fint å prøve selv hva en kan få til. Svært mange stimulerer klitoris selv mens partner har fokus på skjeden.

Lykke til!

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS