Jeg har bare litt utflod med blod. Kan jeg bruke tampong?
Jente, 15
Hei, jeg har fått lyserosa utflod/mensen, men jeg trener 3 ganger i uken og jeg syntes det er kjempe ubehagelig og trene med truseinnlegg og bind. Jeg har bare litt utflod med litt blod i, så er det da greit og bruke tampong fordi jeg er livredd for at det skal komme igjennom thigtsen.. svar så fort som mulig og takk på forhån. Hilsen jente 15.
Svar
Hei
Du kan fint bruke tampong selv om du blør lite og har lyserosa mensblandet utflod. Det skal heller ikke gjøre vondt når du bruker tampong. Når tampongen er satt inn riktig, skal du ikke merke at den er der.
Tampong er veldig praktisk og fint å bruke, spesielt under trening. Så ønsker du det så gjør du det. 
Begynn med den minste typen. I tampongesken vil du finne en god bruksanvisning for hvordan du setter inn tampongen. Les den nøye!
Stå gjerne med ett ben på en stol og det andre benet på gulvet. Det er viktig at du prøver slappe godt av i alle musklene nedentil og at du dytter den forsiktig, men bestemt innover, så langt som en fingerlengde innover. Å få den langt nok inn er ofte det vanskeligste for mange. Hvis den ikke er langt nok inn, vil du kjenne den som litt ubehagelig hele tiden.
Tampongen bør skiftes hver 3-4 time og om natten er det bedre å bruke bind.
Lykke til!
Hilsen Helsesykepleier
Besvart: 26.10.2022
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål
