Spørsmål og svar

Er det farlig at mamma bruker duftlys i stua? Hva sier jeg til henne?

Jente, 16

Hei! Mamma har kjøpt mye duftlys som er plassert rundt i huset. Jeg har hørt at det er helseskadelig. Er det farlig og puste det inn? Det lukter duftlys her selvom de ikke er fyr i. Og jeg har hatt fri nesten hele uken fra skolen og sittet hjemme og luktet på de duftlysene er dette farlig? Hva kan jeg si til mamma på en fin måte og bli kvitt de lysene?

Svar

Hei kjære deg.

Duftlys er ikke direkte farlige eller skadelige. Men de er litt som f eks parfyme, godteri osv - at litt er greit, men mye ikke er helt fra for oss.

Duftlys gir fra seg små partikler (stoffer) når de brennes, og disse partiklene kan irritere luftveiene til de som er i rommet. Dette går som regel helt fint, og er ufarlig. Men man bør ikke bruke mange duftlys om gangen, og rommet man bruker duftlys i, bør luftes jevnlig, og ikke være veldig lite. Man bør kun tenne duftlys f eks 1-2 timer om gangen. Duftlys bør altså ikke stå tent hele tiden. Det er noe som er greit i mindre mengder.

Hvis noen i huset er mindre barn, eller har astma eller allergi, bør man være ekstra forsiktige. Det er også noen som kan få hodepine av duftlys. I så fall bør man kutte ut eller bruke dem mindre. Men å bruke ètt duftlys om gangen, i 1-2 timer, og ikke hver dag, går greit.

Det er som regel ikke farlig å ha utenkte duftlys i en stue, for disse avgir ikke stoffer slik tente duftlys gjør. Men da bør rommet uansett luftes godt!

Så vil jeg understreke at selv om mye duftlys ikke er bra på sikt, er det ikke slik at de er akutt farlige. Det er mer at det ikke er så sunt å bruke dem så mye på lengre sikt.

Jeg tenker at du kan snakke om dette med moren din bare ved å si det rett ut. Si f eks at du bekymrer deg litt for duftlys, og at du ønsker at de brukes mindre, og at man følger rådene for duftlys (ikke hver dag, bare 1-2 timer, lufte godt, slutte/redusere dersom noen får plager). Kanskje du også kan si at du skjønner at hun vil lage det koslig, men at du bare er litt bekymret? Du kan også vise henne svaret her, om du vil. Kanskje kan dere inngå et komprimiss, dersom hun er veldig glad i duftlys? Hun kan tenne noe/litt, men ikke hele tiden, OG dere passer på å lufte?

Håper det order seg!

Alt godt! Vennlig hilsen lege, ung.no

Besvart: 14.12.2025

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål