Er redd for å ta livet mitt når jeg er full

Jente, 15

helt ærlig så har jeg det helt jævlig nå, men føler alt kommer til å bli verre om jeg sier ifra til noen så det kommer jeg ikke til å gjøre. Drikker nesten hver helg og føler at dette hjelper for følelsene, vet det høres teit ut men hver gang jeg drikker får det meg til å slutte å tenke på alt annet. Dette er sikkert fordi jeg drikker meg full og såvidt husker noe dagen etterpå. Er det gale at jeg vil begynne med dette oftere for å glemme mer? Og en av tingene jeg sliter med er selvmordtanker og selvskading. Går det ann å ta selvmord når jeg er full uten at jeg vet hva jeg gjør? Jeg tenker på dette hele tiden og er redd for at jeg tenker på dette når jeg er full også og kan lett gjøre det. Jeg høres sikkert ut som en psykopat eller noe nå men jeg vil ikke at dere skal skrive sånn "du burde si ifra til noen" fordi dette er noe jeg ikke kommer til å gjøre uantsett. Lurte bare på om det er mulig at jeg tar selvmord når jeg er full uten at jeg vet deg hvis jeg tenker for mye på det

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei,

Selv om du ikke vil si ifra til noen om hvordan du har det, så synes jeg iallefall det er fint at du skriver til oss det.

Du høres absolutt ikke ut som en psykopat, men stiller et veldig viktig spørsmål.

Det spørsmålet du stiller, om det er lettere å ta livet sitt når du drikker, er enkelt å svare på; Ja, helt klart! Når du drikker så hviskes grensene ut, du har mindre kontroll, blir mer impulsiv og modig. Dersom selvmord er noe du tenker mye på, vil det helt klart være kortere vei til det i fylla enn ellers.

Det at du drikker for å ta bort de vonde følelsene, er veldig bekymringsfullt. De vonde følelsene er der for en grunn og du må forholde deg til de, snakke om de og bearbeide de, for at de skal dempes, ikke med alkohol. Da øker bare problemene dine.

Du er bare 15 år og hjernen din er i utvikling, den er ikke ferdig utviklet og derfor veldig sårbar. Rusmidler som alkohol kan forstyrre den utviklingen og hemme visse hjernefunksjoner. Det er derfor det er en aldersgrense på alkohol - for at hjernen ikke skal skades.

Hvis du derimot møter dine problemer og utfordringer på en god måte (ved å snakke med noen, forholde deg til problemene og forsøke å endre ting til det bedre), da vil du bli sterkere psykisk og møte fremtidige utfordringer på en bedre måte.

Jeg håper du vil ta bedre valg for deg selv og investere i fremtiden din, ikke ødelegge den.

Har lagt ved noen artikler som jeg håper kan være til hjelp.

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen

Psykiatrisk sykepleier i ung.no

Besvart: 29.5.2022

Oppdatert: 29.5.2022