Kan det at jeg er mye alene føre til at jeg glemmer ting?

Hei!

Det er vanskelig å si hva som gjør at du opplever at hjernen din jobber saktere akkurat nå. Det kan være flere ulike årsaker.

Du er i en alder der hjernen er under utvikling. I denne prosessen er det en del ungdommer som opplever at de har dårligere konsentrasjon eller husker dårligere eller andre endringer. Noen opplever mer drømmer og mareritt som også kan komme av utviklingen i hjernen.

En annen årsak kan være at du opplever mye stress i hverdagen nå. Kanskje har du stått i noe vondt og vanskelig den siste tiden? Har det skjedd noe i familien eller med deg? Du skriver at du har vært mye alene og ensom, og det kan være en årsak til at du nå opplever dette.

Det som kan hjelpe er å snakke om det du opplever til noen. Fortell det til foreldrene dine eller til helsesykepleier på skolen. Det å sette ord på ting kan gjøre at det blir bedre.

Jeg tror kanskje det uansett vil være fint for deg å snakke med helsesykepleier om det siste året der du har følt deg ensom og alene. Å føle seg ensom er en vond følelse og det er godt å dele det med noen.

Det kan også være fint å ta en prat med fastlegen din. Fastlegen din kan undersøke deg og ta eventuelle prøver for å finne ut om dette er noe som bør undersøkes nærmere.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier