Sliter med tics/tourettes. Går til DPS.

Jente, 20

Hei. Jeg har tourettes, hatt tics siden jeg var 4/5 år. Sliter mye med sinne og har en del tvangshandlinger. Har fått forklart at dette er vanlig med tourettes. Men nå er det sånn at jeg har veldig irriterende blunke tics, og kremting, som nå er veldig påtrengende. Jeg klarer ikke snakke ordentlig siden jeg har så mye tics og blir så fokusert på det. Blunker også så mye at jeg ender med å sitte og fysisk holde øynene åpne siden jeg blunker så mye. Har også rykninger i ansiktet som blir mer irriterende, og et tic hvor jeg stopper meg selv fra å puste. Er det noe jeg kan gjøre for å hjelpe på ticsene? De er skikkelig frustrerende, og jeg blir veldig klar over de når det er såpass mye på en gang. Går på DPS. Kan de hjelpe meg på noen måte? Medisiner er snakket om men det er uaktuelt siden jeg er så sensitiv for medisiner. Får alltid bivirkninger og lite effekt.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

Jeg forstår at dette er plagsomt for deg! Tourettes syndrom kjennetegnes av tilbakevendende tics. Det betyr at du får ufrivillige bevegelser og lyder som kommer og går i perioder. Eksempler på vanlige tics er blunking, hodebevegelser eller harking/kremting.

De fleste opplever at ticsene er mest intense ved 10–12 års slderl. De fleste er mindre plaget av sine tics når de blir voksne. Hvorfor dine tics er verre nå, kan jeg dessverre ikke svare på, det er det din behandler på DPS og du som må finne ut av. Din behandler kan hjelpe deg slik at ticsene blir mindre plagsomme for deg og du får det bedre med deg selv.

Tourettes syndrom kan ikke kureres, men man kan få behandling. Målet med behandling er å redusere symptomene. Lette tics krever vanligvis ingen behandling. Dersom symptomene dominerer så mye, over lengre tid, at det medfører problemer på skolen, sosial isolasjon eller når tics fører til fysiske smerter bør behandling vurderes. Noen bruker medisiner for å dempe tics, og det finnes ikke- medikamentelle behandlingsmetoder som kan hjelpe.

Det finnes behandling som mange med tics kan ha god nytte av og det beskrives ofte to ulike metoder:

1. Competing responses: Denne behandlingsmetoden går ut på at man bytter ut ticsene med andre bevegelser eller lyder når man kjenner at ticsene kommer.

2. Habit reversal training (HTR): Denne metoden går ut på at man holder tilbake ticsene helt til trangen gir seg.

Snakk med din behandler om disse behandlingsmetodene og vis gjerne din behandler på DPS mitt svar her til deg. Jeg håper at du med riktig behandling vil få mindre tics på sikt og får det bedre med deg selv. Håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 3.5.2023