Jeg er bekymret for at mamma er farlig overvektig

Hei,

Jeg kan godt forstå at du ble bekymret for moren din når bestemoren din begynte å snakke om at moren din er overvektig og at det kan være farlig.

Dette med vekt er litt vanskelig å svare på da det ikke er en bestemt vekt som vil si at man er farlig overvektig, da dette henger sammen med mange andre faktorer som høyde, muskelmasse, genetikk, arvelige sykdommer osv. Men jeg tenker at det er veldig positivt at moren din går turer og prøver å holde seg i form. Jevnlig fysisk aktivitet og et sunt og variert kosthold vet vi er positivt for helsen på sikt.

Tenker du mye på dette og du er bekymret for moren din sin helse, så vil jeg anbefale deg å snakke med henne. Da det ikke er noe godt å gå å være bekymret for en av foreldrene sine. Synes du det er litt vanskelig å snakke med moren din om dette så kan du også snakke med helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom.

Si gjerne også til bestemoren din at om hun vil snakke om dette så må hun snakke med moren din direkte, da du blir bekymret når hun snakker om farlig overvekt med deg. Det håper jeg bestemoren din forstår og at hun ikke nevner dette for deg igjen. Kanskje dette var godt ment fra bestemoren din sin side, men da bør hun ta dette med moren din og ikke med deg.

Les gjerne artiklene jeg har lagt ved under for tips til hvordan du kan ta opp vanskelige ting med moren din. Noen foretrekker å si ting ansikt til ansikt, men andre synes det er lettere å ordlegge seg via en melding eller et brev. Det kan også være en fin måte å ta opp dette med moren din på, så hun kan komme og snakke med deg.

Vennlig hilsen helsesykepleier