Har hatt problemer med spising. Spiser mindre igjen nå.

Jente, 13

Hei, jeg har hatt litt problemer med spising og sånt før. Men så har det gått over etter en liten stund. Og selv om det er en liten stund siden jeg hadde litt problemer sist, så har jeg merket at jeg har begynt å spise mindre og mindre jo flere dager som kommer. Og jeg har begynt å føle meg slappere og slappere også. Så nå er jeg bare bekymra for å få enda større problemer. Har du noen tips?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Jeg blir bekymret for deg og vil at du skal snakke med foreldrene dine om dette. Når du spiser for lite mat blir du slapp og dette kan føre deg inn i et spiseforstyrret mønster.

Lite mat gir deg skader både fysisk og psykisk. Man kan bli mere lei seg og stresset når man spiser lite. Dette vil kanskje igjen føre til at du spiser mindre. Jeg blir bekymret for at dette kan lede deg inn i en spiseforstyrrelse.

Det er fint at du skriver til UNG slik at du kan få råd om hva du skal gjøre. Det er viktig at du ikke er alene om dette, men ber foreldrene dine om å følge deg opp i måltidene slik at du spiser nok mat. Dere kan også be om hjelp hos helsesykepleier eller fastlegen din.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser

Besvart: 17.8.2022