Kan jeg få fritak i gym pga spiseforstyrrelse?

Jente, 17

Hei. Jeg holder på p komme meg over en spiseforstyrrelse. Jeg er nesten 180 høy og på det verste var jeg såvidt 40kg. Jeg er mye bedre i dag men fysisk og psykisk sliter jeg fortsatt. Jeg lurer på om det er mulig at jeg kan få til å få fritak i gym? Jeg har hørt at mange som har/har hatt anoreksi har fått fritak i fag som gym. Dette vil jeg ha fordi jeg får ikke til ting som jeg har fått til før, og jeg har lyst på vitnemål på vgs uten å måtte ta faget opp igjen. Jeg ble behandlet hos bup for anoreksi, men jeg sultet meg ikke med vilje.. så i teorien hadde jeg ikke anoreksi, jeg var ekstremt redd for mat i forbindelse med oppkastfobi. Tror dere jeg kan få snakket med legen min om fritak i gym?

Hei!

Så bra at du er bedre, og jeg håper du får god hjelp videre.

Når det gjelder fritak fra kroppsøving, så er dette mulig - ja. For noen blir det best å være fritatt fra vurdering i faget, og at man deltar på en måte som fungerer ut fra sine forutsetninger.

Ja, du kan snakke med både legen din og med rådgiver på skolen om hva som blir best for deg når det gjelder kroppsøving, slik at du får gjennomført og fullført vgs på en best måte.

Da kan det enten bli at du får fritak fra hele faget, fritak fra vurdering og/eller tilpasning i faget slik at det fungerer bra for deg og din helse.

Masse lykke til!

Med vennlig hilsen
Ombudet for barn og unge i Akershus, Buskerud og Østfold
i samarbeid med ung.no
finn ditt ombud på elevombudene.no

Besvart: 13.8.2026