Tror kanskje pappa er utro. Bør jeg ta det opp med han?

Hei!

Jeg forstår at situasjonen med pappa gjør deg usikker. Du skriver at du har hatt mistanker om utroskap lenge men at den nå har forsterket seg. Jeg vil tro at mistankene og usikkerheten du føler på preger forholdet til faren din på en litt dårlig måte? At du begynner å analysere alle tingene han sier og gjør, og dermed ikke får slappet helt av rundt han? Det kan bli krevende for forholdet deres i lengden!

Du spør om du burde ta opp dette med mamma eller pappa, eller la det gå. Jeg har ingen fasit på det. Egentlig er jo dette et tema som ikke angår deg, og som hører til i dine foreldres samliv. Men likevel - hvis det gjør noe med deg og hvis uroen din ikke går over kan det beste være at du sier det som det er og at du spør åpent om det du mistenker. I så fall vil jeg nok anbefale deg å snakke med pappa først. Dette er jo noe som aller mest angår han og han bør få sjansen til å snakke med mamma selv hvis det skulle være behov.

Slik kan du snakke med pappa: 

• Finn et tidspunkt der dere har litt god tid, det er ro rundt dere og dere er venner fra før.
• Start med å si at du vil snakke med pappa om noe som du syns er vanskelig og at du håper han kan sette seg ned med deg i ro og høre på deg.
• Fortell deretter så konkret og objektivt du klarer om det du har hørt og sett som har gitt deg mistanker om hans utroskap, slik at det ikke er noe tvil om hva dere snakker om. Det er kanskje flaut eller ekkelt å si det men det er viktig at du er ærlig og "står i det".
• Si at du vil at han er ærlig med deg om hva som skjer, fordi det er så ubehagelig for deg å gå rundt å kjenne deg usikker eller utrygg. Når du er så voksen som 18 år, så er jo også et argument at dette er du moden nok til å forstå og vite om.

Kanskje blir faren din flau og overrasket over at du tar opp saken. Det er typisk å reagere med sinne når man egentlig blir flau/overrasket og kjenner ubehag. Men uansett hvordan faren din reagerer så er det hans ansvar, jeg håper han klarer å ta det med fatning.

Og husk at det ikke er sikkert at du trenger å bekymre deg så mye som du gjør! Ting kan være annerledes enn du tror. Mange voksne sjekker ut "dater" eller besøker andre, uten at det trenger å bety at de har det dårlig i sitt eget forhold, er utro eller gjør noe som ikke er lov. Det kan faktisk være at mamma vet om at pappa er hos den damen du ikke hadde hørt om. Noen ganger er det sånn at foreldre lever litt separate liv og har det fint med det. Noen ganger gir foreldre hverandre lov til å sjekke ut andre, eller de gjør det kanskje sammen. Men når det er sagt - du vet jo ikke om hva som er saken mellom pappa og mamma. Så jeg syns du skal snakke med pappa først uansett.

Hvis det viser seg at pappa er utro, og at mamma ikke vet noe så be pappa ta det opp med henne selv. Og hvis ikke pappa vil, da kan du vurdere å si det til mamma.

Uansett hva pappa forteller så håper jeg du kan tenke på at dine foreldres samliv er kun noe som angår dem, det er deres ansvar. Selv om det er viktig at de prater med deg på en måte som du kan forholde deg til, så bør du slippe å involvere deg noe mer i saken, eller ta parti med en av dem uansett hva som skjer. Jeg håper de har andre voksne rundt seg som de kan søke støtte hos dersom de fremover skulle trenge det.

Jeg håper også du kan stole på faren din og at han reagerer på en OK måte dersom du snakker med han. Alle foreldre har hemmeligheter fra sitt voksenliv. Det skal de ha, det er ikke alt barna deres trenger å forholde seg til av det foreldre driver med. Men om du først går til det skrittet og tar en prat med faren din så er det viktig at du får ærlige gode svar.

Sjekk ut artiklene jeg har lagt ved til deg under. De handler om hvordan man kan håndtere det at foreldre er utro og hvordan man kan snakke med dem om dette.
Lykke til og alt godt til deg!

Vennlig hilsen familieterapeuten på ung.no