Gruer meg til å begynne på videregående

Hei

Jeg tror mange kan kjenne seg igjen i det du skriver nå når skolen starter opp igjen. Corona-pandemien har gjort at ungdom har vært mindre sosiale. Det har ført til at flere er mer usikre med hensyn til vennskap. I tillegg er det gjerne ekstra utrygt å starte opp med nytt skoleår.

Stol på deg selv. Du har klart det før når du begynte i 1. klasse på vgs. Det at du har kjæreste kan være en god trygghet frem til du blir kjent og kommer inn i klassemiljøet. Prøv å bli kjent med nye i tillegg til venninnene dine. Det er vanlig at man utvider nettverket og at vennskap endrer seg på videregående skole. Lag en plan for hva du kan gjøre for å ta initiativ til å opprettholde vennskapene som er viktige for deg.

Det tar tid å bli trygg i et nytt klassemiljø. Du utvikler deg og lærer mye om deg selv når du tilpasser deg et nytt miljø. Sånn er det når du blir voksen og skal begynne i en ny jobb også. Ta en dag av gangen. Vær sånn som du ønsker at andre skal oppfatte deg. Prøv å virke interessert og engasjert i det andre er opptatt av. Snakk gjerne med kjæresten din om hvordan du har det. Det kan hjelpe deg i å sortere i hva du kan gjøre noe med selv og det andre kan hjelpe deg med. Det at du gruer deg betyr kanskje at du forbereder deg og dermed forebygger at det blir vanskelig. Det er lurt å tenke igjennom hva du kan gjøre første tiden for å bli kjent og trygg. Bruk den tiden du trenger, og husk at du er ikke alene om å grue deg. :)

Lykke til videre.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no