Lurer på hva som skjer dersom hun forteller psykologen om selvmordstankene.

Hei

Siden du er under 16 år må nok psykologen din fortelle dine foreldre om dine selvmordstanker. Jeg legger ved en artikkel her som sier litt om den taushetsplikten helsepersonell har for de under og over 16 år.

Jeg håper at du kan snakke med psykologen din om det du sliter med av selvmordstanker og jeg er sikker på at dine foreldre vil støtte og hjelp deg når de får vite om det du sliter med. Kanskje du kan snakke med de selv om dine selvmordstanker? Hvis du ikke ønsker det vil psykologen din kunne hjelpe deg å snakke med de om det du sliter med.

De aller aller fleste trenger ikke en innleggelse for å få det bedre med det de sliter med av selvmordstanker. For de fleste er det tilstrekkelig med samtaler/poliklinisk behandling. Det er jeg sikker på gjelder for deg også og det du sliter med.

Det er normalt å ha selvmordstanker hvis livet ditt er altfor tungt og vanskelig og du selv ikke klarer å se hvordan situasjonen kan endres til det bedre. Selvmord er en utvei å tenke på når alt i livet virker håpløst og umulig og du ikke klarer med det.

I en slik situasjon er det viktig å huske på at selvmordstanker, tanker om at du bare vil dø og at du ikke har lyst til å leve lenger, er på en måte tanker og ønsker om å slippe og måtte streve og slite med triste og tunge ting i livet ditt.

Når du får hjelp og støtte slik at du får det bedre og situasjonen endres til det bedre, kommer du til å klare å se at det finnes flere alternative veier ut av problemene du har. Da er det sannsynlig at du får lyst til å leve videre og selvmordstankene forsvinner. For uansett hvor fastlåst og håpløst alt ser ut, så er det helt sikkert mulig å få til en forandring til det bedre. Helt sikkert. Selv om det ikke føles sånn for deg akkurat nå.

Mens du venter på annen hjelp kan du ringe Røde kors-telefonen for barn og unge på tlf.nr. 800 33 321. Der kan du være anonym og snakke med en voksen person om alle slags problemer. Åpningstiden er mandag-fredag kl. 14-20.

Jeg legger ved noen artikler her til deg som jeg tror du vil ha god nytte av å kikke litt på. Husk at det er håp for at du skal få det bedre! Mange sliter psykisk en eller annen gang i løpet av livet men de fleste kommer seg styrket ut på sikt. Det gjelder deg også!

Jeg ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no