Hvis jeg snakker med en psykolog, kan hun si det videre til andre?

Hei.

Så fint at du skriver til oss. Det er forståelig at du ønsker å snakke med noen om det du har opplevd, men samtidig er bekymret for at informasjonen kan bli delt videre.

Det er viktig å vite at psykologer har taushetsplikt, og kan ikke dele informasjon du deler med dem uten ditt samtykke, med mindre det er fare for liv og helse. Det betyr at hvis du ikke ønsker at psykologen skal si ifra til foreldrene dine eller noen andre, så vil hun ikke gjøre det uten ditt samtykke.

Jeg vil anbefale deg å snakke med en psykolog eller annet helsepersonell om det du har opplevd. Som oftest er det til stor hjelp for mennesker som har opplevd overgrep og traumer å dele det med noen man stoler på, slik at man får hjelp til å bearbeide det som har skjedd.

Du kan f.eks. ta kontakt med en av hjelpetelefonene som finnes her på ung.no. I tillegg har mange kommuner lavterskeltilbud (Rask psykisk helsehjelp) der man kan få snakke med en psykolog. Et annet alternativ er å bestille time hos din fastlege og be om en henvisning. Du kan bestille time selv ved å logge inn på helsenorge.no.

Jeg ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen,

Psykolog, ung.no