Har det vanskelig, blir ikke tatt på alvor.

Jente, 15

Jeg stresser for mye og får ingen hjelp. Jeg er så utslitt og har spurt om hjelp flere ganger til både lærere, helsesykepleier, foreldrene mine og til legen min. Legen min sa hun skulle finne en psykolog men nå har jeg ventet siden februar. Hendene mine og beina mine rister, øynene mine hovner opp når jeg sover, jeg får ikke sove og jeg mister så sykt mye hår. Jeg greier ikke å stresse ned og blir så deprimert av det. Skole hjelper heller ikke. Jeg tenker hver kveld at den eneste måten å slippe å være stresset er å dø. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre lengre. Jeg greier ikke å fokusere. Hva skal jeg gjøre? Ingen tar det jeg sier seriøst og snakker bare om at andre har det verre enn meg.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så fint at du skriver til oss. Det er veldig synd å høre at du ikke opplever at du blir tatt på alvor. Du har all rett til å ha det vanskelig!

Jeg vil si til deg at ting kan og vil bli bedre med tiden - ikke gi opp! Forsøk å be om hjelp igjen, vis det du har skrevet til oss. Fortell at du ikke opplever at du blir tatt på alvor.

Ved henvisning til psykolog er det en del ventetid. Du kan likevel snakke med legen din og forsikre deg om at henvisningen er sendt. Du kan også forsøke en privat psykolog. Her er det kort ventetid og ikke behov for henvisning. Dette er betydelig mer kostbart enn om du får henvisning til psykolog.

Vær åpen med foreldrene dine om hvordan du har det slik at de kan være der for deg og støtte deg.

Ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen psykologen, Ung.no

Besvart: 30.8.2021

Oppdatert: 30.8.2021