Har du noen tips til å klare å svelge tabletter?
Jente, 13
Hei, jeg har pollenallergi mot bjørk, gress og burot. Det vil si at det varer på våren sommeren og høsten. Jeg må ta tabletter men synes det er vanskelig å svelge. Jeg må ta en HVER DAG utenom på vinteren. De er små men jeg klarer bare ikke. Og hvis jeg sier det til foreldrene mine sier de at jeg bare må ta meg sammen å gjøre det. Hva skal jeg gjøre? Har du noen tips til å klare å svelge tabletter?
Svar
Hei, og takk for at du skriver til ung.no!
Det er mange som synes det er både vanskelig og ubehagelig å svelge tabletter :-)
Her er noen tips som kan hjelpe deg:
"Flaske-metoden":
- Fyll en flaske med vann.
- Tabletten plasseres på tungen, klem deretter leppene tett rundt åpningen på flasken før du drikker.
- Når du drikker - behold kontakten med flaska og leppene og bruk en sugene bevegelse for å svelge tabletten og vannet.
- Ikke la det komme luft inn mens du svelger.
Bøye hodet:
- Legg pillen på tungen.
- Ta en sup vann, men ikke svelg.
- Bøy haken ned mot brystet.
- Svelg pille og vann mens du har hodet bøyd i denne posisjonen.
Håper dette var til hjelp for deg <3
Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no
Besvart: 13.6.2023
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål
