Hvorfor blir jeg kvalm når kjæresten min gir meg en klem?

Annet, 14

Hei Jeg har nettopp fått en kjæreste som gir mye klemmer og kyss på ansiktet mitt, jeg er veldig glad i han men de 2 siste dagene han har gitt meg klem så har jeg følt først noe kiler på siden av ryggen og så etter det har jeg blitt kvalm så jeg nesten måtte kaste opp. Dette er den første orndlige kjæresten min og han venter til jeg er klar med å kysse på leppene og sant. Men jeg forstår ikke hvorfor jeg blir kvalm, jeg søkte opp og da kom opp ordet "haphephobia", men når jeg klemmer andre så skjer ingenting liksom. Jeg har bare lyst til å vite hvorfor så jeg kan kanskje prøve å stoppe det, for jeg har lyst til å kunne klemme uten å bli kvalm Hilsen forelsket jente

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Takk for at du skriver til oss om det du opplever.

Så fint å høre at du har kjæretse og at han respekterer dine grenser for kyss og intimitet.

Jeg kan ikke gi deg et konkret svar på hvorfor du opplever kvalme når han klemmer deg. Samtidig kan jeg si noe om hva som kan være normalt og hva du kan prøve for å få det bedre.

Når man er forelsket er dette en sterk følelse. Dette kan for noen oppleves i kroppen også. Da kan noen nesten kjenne seg kvalme eller få vondt i magen. Det er ofte et tegn på at kroppen reagerer fysisk på følelser som kommer. Det er normalt.

Kanskje kan kvalmen være et tegn på at du ikke helt vet hva som skjer, at det kommer brått som at han kommer litt for tett på deg når du ikke er klar.

Forsøk å kjenne etter hva du føler når han klemmer eller kysser dge på kinnet. Er det for eksempel gode følelser, eller en usikkerhet eller en vond følelse. Dette kan gjøre det litt lettere å forstå deg selv og igjen få det bedre.

Forsøk å snakke med han om det du opplever. Det kan hjelpe dere til å forstå hverandre bedre og han kan lettere ta hensyn.

Husk at sterke følelser kan kjennes i kroppen og at det hjelper å dele det du opplever for å bli forstått.

Lykke til!

Hilsen helsesykepleier, ung.no

Lykke til!

Hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 5.3.2024