Er jeg normalvektig?
Jente, 15
Jeg er ca 172cm (litt over) og veier 55,5 kg ca, er jeg normalvektig? Jeg ser ikke sånn veldig tynn ut men når jeg regner ut BMI virker det ut som jeg ligger litt på grensen til undervektig, men jeg vet ikke helt.. jeg spiser kanskje litt lite iblant men prøver å bli bedre
Svar
Hei!
Utvikling: I ungdomsårene så vokser kroppen masse. Det er derfor perioder man kan ha strukket seg veldig langt uten å ha gått så mye opp i vekt. Det samme kan skje om man legger på seg mye i vekt men ikke fått høyden man skal helt enda. I slike perioder så vil alltid en BMI-skår være litt rar. Det er derfor vi helsepersonell ser på hele din utvikling over tid. Helsesykepleieren på din skole har ofte en oversikt over din utvikling over tid. Jeg anbefaler derfor å snakke litt med hen.
Er jeg undervektig? Ut i fra det du beskriver så har du en normal BMI. Fortsett å spis slik at du føler at du har energi til det du trenger. Det er ofte et godt tegn på at kroppen har det bra. At den får til å ha det gøy, er aktiv og lærer.
Vennlig hilsen helsesykepleier
Besvart: 16.6.2023
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål