Tips til faglige og sosiale forberedelser før ungdomsskolen
Gutt, 13
Hei! Jeg begynner i 8. klasse etter sommer, og det blir litt forandring for meg fordi jeg skal gå på en annen skole enn vennene mine, og det er fordi det er folk på skolen jeg går på nå er frekke/annerledes enn meg. Jeg gleder meg, men jeg blir også litt stressa. Jeg vil helst slippe å få en vanskelig hverdag i starten. Noen tips til hvordan jeg kan forberede meg best mulig før skolestart, både med fag og det sosiale? (Dette er skrevet av Ai, men det forklarer hvordan jeg føler om å begynne på ungdomsskolen)
Svar
Hei!
Så fint at du skriver til oss!
Å gå fra barneskolen til ungdomsskolen er en stor forandring, og jeg skjønner at du både føler på spenning og stress!
Husk at du ikke trenger å være perfekt “utlært” før du begynner på ungdomsskolen. Dette er en ny start for alle, og hvordan du velger å jobbe faglig og opptre sosialt er noe du kommer til å finne ut av etterhvert! Likevel kan jeg gi deg noen tips og ting å tenke over:
Faglige forberedelser:
Repetere grunnleggende kunnskaper og det du er usikker på - Ungdomsskolen tar for seg mye av det samme som du lærte på barneskolen, bare et nivå videre. Da mener jeg at det gjerne er mer fokus på drøfting, selvstendighet, og mer dybde i fagene. Det kan derfor være lurt å repetere det du kan fra før av, og gjerne legge ekstra vekt på det du har vært usikker på/strevd med tidligere.
Lage noen faste rutiner - Lag en timeplan som du tenker kan fungere i hverdagen. Sett opp hvor lang tid du tenker å bruke på lekser, innleveringer og lesing til prøver. Jo fortere du kommer i gang med faste rutiner, jo lettere er det å følge dem.
Sosiale forberedelser:
Øv på små sosiale handlinger - Si hei til folk du ikke kjenner, smil, vær hyggelig, vær åpen og vis at du er interessert. Du trenger ikke være supersosial, men vær deg selv! Sett deg ved siden av noen istedenfor å sette deg alene, og still små enkle spørsmål: “Hvordan var helgen din?”, “Hva synes du om den læreren?” osv.
Bli med på noe nytt - Du trenger ikke melde deg inn i alt, men kanskje du finner én ny aktivitet du kan engasjere deg i (skolelag, valgfag, ungdomsklubb, idrett, eller musikk). Dette vil gjøre det mye lettere å finne folk med samme interesser. Tørr å si ja til nye ting!
Det tar ofte noen uker før ting faller på plass når alt er nytt. Det betyr ikke at du gjør noe feil, og det er viktig å gi seg selv tid! Jeg er sikker på at dette kommer til å gå fint <3
Lykke til!
Vennlig hilsen Ungdomsredaksjonen <3
Besvart: 16.4.2026
Vi har valgt ut dette for deg
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål