Liker jenter, er redd for å ha sex, tenk om jeg lukter?

Hei,

Første gang med en ny person en er forelsket i kan være ganske nervepirrende. Det er det for begge to! En skal være naken sammen for første gang, kjenne hverandres lukt og kjenne hverandres hud.

Underlivet har en naturlig lukt som en ikke skal forsøke å gjøre noe med. Skyll med vann utenpå (aldri inne i vagina) og tørk forsiktig.

Vulva renser seg selv med utflod og har en egen ph verdi. Derfor skal en ikke bruke såper og forsøke å endre på lukten. Det kan gjøre at en får sopp eller bakteriell vaginose.

Dårlig ånde kan lett fikses med en tannpuss eller en tyggis.

Resten av tankene som kommer før du skal være nær henne for første gang må du nesten bare la være. Det er helt vanlig. Alle har slike tanker. De trengs ikke gjøres noe med. Prøv å ikke legge for mye vekt på dem og heller vær tilstede her og nå. Fokuser på henne. Hvordan lukter hun, hvordan ser hun ut, hvordan kjennes hun?

Jeg forstår godt du er nervøs, det er lov. Masse lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier