Er flau etter oralsex, hva gjør jeg?

Jente, 16

Jeg skulle suge kjæresten min for første gang men han presset hode mitt for mye ned og til slutt så kasta jeg opp på han jeg ble så flau at jeg holdt på begynne å gråte men han sa at han bare syntes det var morsomt så skulle jeg prøv igjen litt etterpå å jeg holdte på i sånn 20 min og han kom ikke og så stoppet han meg og spurte im jeg var sliten og at vi godt kunne stoppe så jeg spurte om det ikke var noe bra og han sa joda det var bare hans første gang også men jeg vet ikke helt hva jeg skal tro jeg er så flau at jeg ikke vet hva jeg skal gjøre jeg har aldri hørt om at noen har kastet opp av det før og jeg fikk han ikke til å komme en gang

Svar

Hei!

Fint at du skriver til oss med dine tanker om å oralsex.

Det er ikke lett med noe en aldri har gjort før. Aller viktigst er at du ønsker å utføre suging, og at det ikke er noe du gjør for at din partner ønsker det.

Du trenger ikke å være flau for dette, og det er fint om du og din partner kan snakke litt om situasjonen.

Det er naturlig å få brekningsrefleks når penis kommer for langt inn i munnen, dette får alle.

Om du selv styrer penis ved å holde en hånd rundt penis, vil det være det beste, for da har DU kontrollen.

Øving gjør mester er det et uttrykk som heter, og det gjelder også dette.

Les gjerne artikkelen vår for mer informasjon: Hva er oralsex?

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier, ung.no

Besvart: 16.11.2025