Jeg føler at de andre i klassen har forandret seg mot meg

Hei!

Det er leit å lese at du føler mange i klassen har endret seg mot deg. Jeg forstår at du synes det er vondt å føle deg alene, ensomhet er ingen god følelse.

Det er en del ungdommer som opplever at vennskap blir utfordrende i ungdomstiden. Mange har gode, trygge venner på barneskolen, men når man begynner på ungdomsskolen endrer vennskapet seg. Det kan være ulike årsaker til det, for eksempel det at man er i puberteten. I puberteten utvikler man seg nemlig på mange måter. Man skal utvikle seg til å bli moden og voksen og det kan føre med seg en del endringer.

Man kan for eksempel oppdage at man liker helt andre typer mennesker enn man likte før. Det kan også handle om interesser, at man ikke har de samme interessene som tidligere. For noen handler det om at man vil være kul og henge med andre som man ser opp til. Da kan det hende at man overser eller "dumper" venner man ikke ser som aktuelle lenger.

I ungdomstiden er man ofte usikker på seg selv og det kan gjøre at relasjoner blir annerledes. Det er ikke sikkert at du har gjort noe eller sagt noe slik at de andre i klassen har forandret seg mot deg. Det kan hende at de er usikre på seg selv, på hverandre og på deg, samtidig som du er usikker på deg selv og på de andre. Da må man kanskje ha litt hjelp til å bli en trygg klasse, og her kan læreren hjelpe til. Fortell læreren din hvordan du har det på skolen og spør om dere kan ha litt mer fokus på klassemiljø fremover.

Jeg synes det er veldig fint at du har sagt fra til venninnen din! Men det virker ikke som at hun skjønte hva du synes er et problem, eller kanskje hun ikke forstår det. Ta en prat til med henne, gjerne når dere ikke allerede er i en diskusjon eller krangel. Vær tydelig på hvordan du opplever vennskapet deres. Forstår hun fortsatt ikke problemet så kjenn godt etter om dette er en venn du har lyst til å ha. En venn skal gi energi, ikke ta energi.

Les gjerne artiklene jeg har lagt ved.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier