Jeg klarer ikke å pusse tennene mine

Hei!

Det er veldig leit å lese at du ikke har tatt vare på tennene dine på en stund. Å pusse tennene er ikke spesielt gøy, men det er en av de tingene man bare må gjøre. Husk at du skal ha tennene dine lenge! Hvis du ikke tar vare på tennene dine kan det koste deg mye penger å reparere dem etter hvert.

Du skriver at du tror det er på grunn av depresjon. Har du vært hos lege som har sagt at du har depresjon? Eller føler du deg trist og nedfor og tenker at du har en depresjon? For å vite om du er deprimert må du til helsepersonell som lege eller psykiater.

Hvis du er mye nedfor og lei deg så kan det være vanskelig å gjøre helt enkle, hverdagslige ting. Da er det lurt å få hjelp til å få det bedre.

Jeg synes du skal snakke med en voksen du stoler på om dette. Du kan snakke med foreldrene dine eller med helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom der du bor. Du kan også gå til fastlegen din.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier