Jeg har syyyyyyykt lyst til å drepe noen

Hei,

Takk for at du skriver så åpent og ærlig til oss i ung.no.

Det er mange som har skamfulle eller tabu-belagte tanker som de ikke vil fortelle til noen, men som skriver det til oss, fordi de kan være anonyme. Vi synes det er bra at du skriver hvilke tanker du har, selv om de kan fremstå som skremmende.

Det at du tenker mye på at du har lyst til å drepe noen, behøver ikke bety at du skal gjøre det. Å drepe noen vil få enorme konsekvenser for mange familier, inkludert din egen og deg selv.

Det er heldigvis ofte langt fra en tanke til en handling, og man har mer kontroll over sine handlinger enn man tror. Det trenger ikke å være noe galt med deg, men jeg vil anbefale at du ikke gir disse tankene og forestillingene altfor mye plass i tankene dine.

Dersom du derimot planlegger og virkelig tenker at du skal gjennomføre drap, er det også viktig at du sier det, for da vil du trenge vern mot deg selv og dine nærmeste. Du kan bli innlagt dersom du er en fare for deg selv eller andre, og hvis sånne tanker blir veldig påtrengende og du står i fare for å gjennomføre en slik handling, er det viktig at du får den beskyttelsen.

Jeg vil oppfordre deg til å fortsette å utforske tanker, følelser og handlinger ved å søke hjelp. På den måten kan du tilpasse deg ulike situasjoner og fungere best mulig i relasjon til andre. Det vil være godt for deg, og bra for de som lever rundt deg!

Du kan oppsøke helsesykepleier på skolen din eller gå til Helsestasjon for ungdom. De kan tilby støttesamtaler over tid og sammen kan dere jobbe for at du skal få det bedre med deg selv.

De vil også vurdere om du er i behov av mer spesialisert hjelp, som eksempelvis Psykisk helsetjeneste i kommunen eller fra BUP.

Har lagt ved noen artikler som jeg håper kan være til hjelp.

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen

Psykiatrisk sykepleier i ung.no