Læreren mi beføler meg og det føles ikke greit.

Hei

Dette er ikke greit og du bør si ifra til dine foreldre og til en lærer som du stoler på umiddelbart!

Dersom dette stemmer så opplever du seksuelt overgrep fra en voksen person. Det er straffbart for læreren din og kan også være traumatisk for deg.

Det er dessverre mange som opplever seksuelle overgrep og seksuelle krenkelser flere ganger i løpet av livet sitt.

En vanlig etterreaksjon når en opplever seksuelle overgrep er skyldfølelse og skam. Mange vil tenke på hva man kunne gjort annerledes og således bebreide seg selv for å ha havnet i en slik situasjon.

Det er viktig å huske at det aldri er den som utsettes for seksuelle overgrep sin feil.

Det er mange som har god nytte av å snakke med noen for å bearbeide og forstå egne reaksjoner etter å ha opplevd seksuelle overgrep.

Det kan være fint å snakke med helsesykepleier på skolen eller helsestasjon for ungdom i nærheten av deg. Helsesykepleier kan også sette deg i kontakt med med andre som har kunnskap om overgrep om du har behov for det.

På DIXI senterets hjemmeside finnes det oversikt over hvilke hjelpetilbud som finnes på landsbasis.

Det finnes også flere chat tjenester hvor du kan være anonym, om det kjennes lettere for deg. Legger ved forslag om noen.

Det er alltid viktig å si fra om overgrep.

Vi ønsker deg alt godt videre.

Med vennlig hilsen helsesykepleier.