Lillesøsteren min skriker og hører ikke. Vil at familien skal få hjelp

Hei du!

Det er slitsomt med småsøsken, og spesielt når de bråker og skriker hele tiden, slik du opplever at din lillesøster gjør. Det er jo normalt at småsøsken ikke hører og blir sinte, men hvis man skriker så andre blir helt utslitt og kanskje skremt, så er det ikke OK. Jeg skjønner at du vil at dere skal få hjelp.

Du forteller at lillesøster skriker hele tiden. Da lurer jeg på om hun ikke har det helt greit inni seg? Vet du om noen ting som plager henne, enten hjemme med familien, eller andre ting i livet hennes? Når man ikke får uttrykt det man egentlig mener og føler kan frustrasjonen komme ut på andre måter, for eksempel som sinne og skriking.

Og det kan være vanskelig å forstå for lillesøsteren din at måten hun oppfører seg på er slitsom for dere andre. Det å "se seg selv utenfra" er ikke lett for en 6-åring. Det er en slags egenskap som man utvikler senere, gjerne fra skolealder og oppover. 6-åringer er veldig "her-og-nå" i følelsene sine. De bare tar det ut der og da, og krever hjelp og trøst.

Jeg skjønner at du er lei av dette, men samtidig tror jeg at det som hjelper best for situasjonen er om dere andre er rolige når lillesøster skriker. Du har vel også behov for å skjerme deg litt, vil jeg tro? Da kan det hjelpe at du bare går vekk fra situasjonen der og da, at du går og gjør dine egne ting eller går helt ut av huset. Så kan heller foreldrene dine snakke med lillesøster når hun har roet seg ned. Hvis dere andre er rolige så er dere gode rollemodeller for lillesøster og hun ser at man kan løse situasjoner på andre måter enn å skrike.

Du skriver at du vil at alle i familien skal få hjelp. Jeg tenker jo at dette er noe foreldrene dine må vurdere, det er de som har aller mest ansvar for dere og for situasjonen med lillesøster. De er voksne og skal passe på at dere barna er trygge og har det bra. Men det du kan gjøre er å si ifra til dem (helst en gang lillesøster ikke er der) at du er utrolig sliten nå og at du ønsker at de tar tak og forsøker å få til en endring. Hvis det er slik at det er grunner til at lillesøster skriker så mye som hun gjør så har du rett til å få vite om det så du skjønner hvorfor ting skjer.

I tillegg kan du tipse foreldrene dine om å sjekke ut denne fine nettsiden her: foreldrehverdag.no/. Der finnes det mange gode råd om hvordan man kan håndtere barn som er mye sinte eller skriker, og hvor man evt kan søke hjelp om det ikke går over. Kanskje ting endrer seg litt om de leser der og gjør noen grep?

Hvis ting ikke endrer seg og de ikke hører, så kan du si ifra til noen andre voksne om det som skjer hjemme. Da kan du gå til helsesykepleier på skolen din eller på helsestasjon for ungdom. De som jobber der kan masse om familieproblemer og de kan snakke med foreldrene dine sammen med deg/for deg, hvis du vil.

I tillegg, kan det faktisk hjelpe å fokusere på det som er bra mellom deg og søsteren din. For ingen skriker jo hele tiden? Er det noe du liker/har likt før, å gjøre med henne? Spør om hun vil bli med å gjøre det på nytt! Hvis dere gjør aktiviteter sammen blir det litt vanskeligere for lillesøsteren din å skrike eller være sint etterpå, for da styrker dere samholdet og hun blir minnet på at dere liker hverandre, tross alt.

Jeg håper dette ga svarene du trengte. Det er fint at du ber om råd når ting er vanskelig hjemme. Jeg håper dere alle, også lillesøsteren din, får det bedre hjemme snart. Lykke til.

Vennlig hilsen familieterapeuten på ung.no