Når kan jeg forvente å få neste menstruasjon?

Jente, 13

Hei. Jeg har hatt mensen i en uke forrige måned, men nå har det gått 15 dager fra da jeg trodde jeg kom til å få mensen og jeg er veldig usikker på om man skal bruke bind noen dager før man tror man får mensen eller om man skal bruke det når man har fått det. Jeg er redd for å blø i gjennom så jeg er veldig usikker. Når kan jeg forvente neste menstruasjon?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Menstruasjonssyklus, eller menssyklus, regnes fra første dag med mensen til første dag i neste mensperiode.

Lengden på menssyklusen er som oftest 25-30 dager, men det kan variere litt fra person til person. De fleste har mensen i 2-9 dager hver gang.

Det er vanlig at mensen er litt uregelmessig de første årene.

Da kan det gå alt fra to uker til to-tre måneder mellom hver gang du har mensen.

Du vil som regel få litt vondt i magen og litt blødning før mensen starter. Etter hvert vil du lære deg å kjenne igjen symptomene på når mensen er på vei.

Du trenger ikke gå med bind når du venter mensen. Kanskje et truseinnlegg? Men det kan være lurt å ha bind/tamponger liggende i skolesekken, eller i veska.

Om det går mer enn 6 måneder uten at du får mensen, så kan du ta en sjekk hos fastlegen.

Håper svaret er til hjelp.

Vennlig hilsen Helsesykepleier

Besvart: 4.10.2023