Bestevenninnen min har sagt hun ønsker en pause i vennskapet

Hei,

Jeg kan forstå at det er sårende og vanskelig for deg å høre dette fra bestevennen din. Det å oppleve utfordringer i vennskap eller at vennskap avsluttes kan være veldig vanskelig å stå i.

Nå vet jeg jo ikke hva hun mener med at du er for vanskelig å ha med å gjøre, men det er nok lurt å vente noen dager, og gi hun litt rom. Etter det kan du prøve å ta kontakt igjen, og si ifra at du har lyst til å snakke med henne.

Si gjerne at du har tenkt en del og ønsker å snakke med henne om hva hun legger i at du er for vanskelig å ha med å gjøre og at du ønsker å snakke om hvorfor vennskapet har blitt slik det er nå. Vi har alle området vi kan utvikle oss på, men om du ikke er klar over at hun opplever deg slik, så er det vanskelig for deg å endre deg.

Har det vært mye diskusjoner eller krangling dere imellom som hun kan oppleve som slitsomt og som kan tære på vennskapet? Kanskje det kan være fint for deg å høre litt hva hun legger i dette og hva hun tenker bør endres i vennskapet, for at dere skal finne tilbake til det gode vennskapet dere hadde før. Lytt til det hun har og fortell hvordan dette oppleves for deg.

Prøv å hold deg helt rolig når dere snakker, det er ofte mer virkningsfullt. Om du hisser deg opp eller sier sårende ting tilbake om hun sier noe du opplever sårende, så kan det nok mest sannsynlig bli verre. Du kan ikke styre hvordan hun reagerer eller oppfører seg, men prøv selv å si ting du ønsker å si, men rolig.

Jeg håper dere får snakket sammen og at du finner litt ut av hvorfor vennskapet deres har blitt slik det er nå. Jeg kan forstå at det er vondt at hun ønsker en pause i vennskapet, men kanskje det er det som må til for at dere skal finne tilbake til hverandre på et senere tidspunkt.

Ungdomsårene er for de fleste preget av endring, og det er helt normalt at vennskap endres i løpet av denne perioden. Noen vennskap varer livet ut og andre vennskap avsluttes. Noen ganger så finner man kanskje ut at et vennskap ikke er bra for en selv og man velger å ta litt avstand eller avslutte vennskapet.

Mange unge opplever også perioder hvor en er frustrert over vennene sine- og da kan det kan hjelpe å ta en liten pause fra hverandre (for en periode) for å se om man ønsker å fortsette vennskapet.

Jeg legger ved flere gode artikler til dere under, som jeg vil anbefale dere å lese og følge rådene som gis der.

Kanskje det kan være fint å dele noen av det du står i med en voksen du stoler på? Det kan være godt å sette ord på tankene du har til en som har tid til å lytte og som kan gi deg støtte og noen gode råd.

Helsesykepleier på skolen din eller på helsestasjon for ungdom er en du kan bruke som samtalepartner når ting oppleves litt vanskelig med en god venninne.

Fortell om opplevelsene som du beskriver så godt her. Helsesykepleier har erfaring med å snakke med ungdom som strever med ulike ting, som for eksempel vanskelige følelser, vennskap og lignende.

Jeg håper noe i svaret mitt var til hjelp for deg. Jeg ønsker deg alt godt i tiden fremover.

Vennlig hilsen helsesykepleier