Jeg føler meg alltid som andrevalget til bestevennen min!

Jente, 18

Jeg føler jeg alltid er andrevalget til bestevennen min. På skolen går hun ofte bort til en annen jente hvis hun kan og de er dårlige på å inkludere meg. Jeg trodde det var viktig å vise hvor hun hadde meg og fortalte henne at hun er bestevennen min og at jeg setter pris på henne, men hun sa det ikke tilbake. Noen ganger er hun kjempestøttende, andre ganger ikke. Jeg gir alt, men føler det ikke blir verdt noe når hun ikke ser hvor hardt jeg prøver å være en god, forståelsesfull venn. Vil jo bare at hun skal være glad og hvis det er med en annen hun er mest glad, prøver jeg å godta det og skjule at jeg er sjalu. Har nevnt det for henne før og da var alt fint i noen uker, men så gikk det tilbake igjen og ble nesten verre. De er mye mer sosiale og aktive på fester ogsånn mens jeg ligger hjemme og er lei meg. Føler det er så barnslig og aner ikke hva jeg skal gjøre.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Så fint at du skriver til oss.

Det høres virkelig utfordrende ut å føle seg som andrevalget i vennskapet ditt.

Det er forståelig at du føler deg såret og frustrert. Det er viktig å ta vare på dine egne følelser og behov i vennskapet.

Kanskje det kan være nyttig å ha en ærlig samtale med henne igjen, der du uttrykker hvordan du føler deg og hvor viktig vennskapet deres er for deg?
Samtidig er det også viktig å huske på at det er normalt å ha flere venner og at vennskap kan være forskjellige.
Å prøve å inkludere deg selv i andre sosiale situasjoner kan også være en måte å føle deg mer inkludert på.

Kommunikasjon er nøkkelen.

Skulle det ikke bli noen endring så må du identifisere og vurdere dine følelser og tanker rundt vennskapet, vi kan endre oss selv- men det kan være vanskelig å endre andre.

Jeg legger ved noen aktuelle artikler med litt råd.

Masse lykke til, håper svaret var til hjelp.

Vennlig hilsen

Helsesykepleier

Besvart: 1.5.2024

Oppdatert: 1.5.2024