Føler meg usikker etter å ha startet på vgs. Hva kan jeg gjøre?

Hei

Takk for at du skriver til oss på Ung.no!

Det er helt naturlig å føle seg usikker og trist når man begynner på videregående og ikke havner i samme klasse som de en har tettest vennskap til. Overgangen til videregående kan være utfordrende, spesielt når man er bekymret for å miste nære vennskap og samtidig prøver å finne sin plass i en ny klasse.

Selv om du og bestevenninnen din ikke går i samme klasse, betyr det ikke at vennskapet må endre seg. Ett forslag er at dere planlegger å møtes i friminuttene, til lunsj, eller etter skoletid. Dette kan hjelpe deg med å opprettholde det tette båndet dere har, samtidig som dere begge får muligheten til å utvikle nye vennskap.

Det kan ta tid å finne de menneskene du virkelig klikker med, men prøv å være åpen og nysgjerrig på de andre i klassen din. Husk at alle er i samme situasjon som deg, og de fleste er også interessert i å få nye venner.

Hvis du virkelig føler deg utilpass i klassen din, kan du vurdere å snakke med en rådgiver eller lærer om dine følelser. Selv om skolene kan være strenge på klassebytte, kan det hjelpe å uttrykke hvordan du har det. De kan gi råd eller finne måter å gjøre overgangen lettere for deg.

Det er normalt å føle seg usikker i begynnelsen, men det kan bli bedre med tiden. Prøv å gi deg selv litt tid til å tilpasse deg den nye situasjonen før du tar noen beslutninger.

Det er viktig å anerkjenne følelsene dine og gi deg selv lov til å være trist og usikker. Det er en stor forandring, og det er helt greit å føle seg overveldet. Det kan hjelpe å gi seg selv litt ro og gjøre ting du er glad i.

Selv om ting kan føles vanskelig nå, kan litt tid gjøre at du finner din plass på videregående og utvikle nye vennskap samtidig som du beholder de gamle.

Håper dette var til hjelp.

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier